岩盤浴

トータルリラクゼーション　シャングリラ

住所　 秋田県秋田市土崎港西1丁目10-45　ベイパラダイス1Ｆ
URL　 http://www.sunrise-ss.com/shangrila/
シャングリラとは、チベットの奥地にあると言われる伝説の桃源郷です。そこでは時がゆっくりと流れて、若さを保って暮らすことができるといわれています。現代人は時間に追われ、ストレスや成人病、肥満、便秘、皮膚疾患などに悩まされています。『シャングリラ』の岩盤浴では、名前に込められた“安らぎと至福の時”を提供いたします。

天咲の癒（秋田店）

住所　秋田県秋田市中通2-1-23 武藤ビル3F
URL　 http://www.tinsha.co.jp/
カラダの中には有害金属という毒がたまっている。その毒は脂肪を燃えにくくし太りやすいカラダにする。効率よくダイエットするにもサラサラのキレイなカラダにするためにも解毒が必要。岩盤浴は、その毒を一気にカラダの外に出す方法！究極の解毒メニュー岩盤浴！岩盤浴は、効果を知ったらきっと試さずにいられなくなります。

岩盤浴　やすらぎ館「aji-abi」

住所　秋田県秋田市保戸野すわ町14-8
URL　 http://www.naplan.jp/shops/aji-abi/index.html
岩盤浴は、玉川温泉の人工北投石による遠赤外線効果、ラジウム温泉効果で、カラダを芯から温めます。岩盤浴は、ドーム型のベッドなので成分をしっかりと吸収できます。当店の岩盤浴は40分間、湯の花ドームベッドに寝ているだけです。岩盤温浴はとっても簡単です。

天然温泉　こまち健康ランド

住所　秋田県秋田市卸町1-2-3
URL　 http://www.spa-komachi.jp/
天然温泉で楽しむ自慢の大露天風呂、効果絶大の岩盤浴。疲れた体を癒すマッサージやアカスリ。ごゆっくり寛ぎ頂けるリラクゼーションルームもご用意しております。

ユーランドホテル八橋 夢の愈し

住所　秋田県秋田市八橋イサノ2-16-29
URL　 http://www.youland.jp/renewal.html
長命石を使った岩盤浴 「夢の愈し」で心も体もリフレッシュ！！

天咲の癒（spa天咲）

住所　秋田県秋田市東通1-11-1 パルプラザ1F
URL　 http://www.tinsha.co.jp/
カラダの中には有害金属という毒がたまっている。その毒は脂肪を燃えにくくし太りやすいカラダにする。効率よくダイエットするにもサラサラのキレイなカラダにするためにも解毒が必要。岩盤浴は、その毒を一気にカラダの外に出す方法！究極の解毒メニュー岩盤浴！岩盤浴は、効果を知ったらきっと試さずにいられなくなります。

全国の岩盤浴・岩盤温浴情報

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岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

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