岩盤浴

岩盤処　禅

住所　広島県福山市東桜町1-41
電話　084-932-7270
営業時間　午前10時から午後11時（受付終了午後9時30分）
料金　大人（中学生以上）1500円／80分
　　　小人800円／80分
岩盤　SGE天降石
定休日　毎月第1火曜日
※最新情報は、お電話にてご確認下さい。
備考　・ 体の活性酸素をコントロールするSGEウォーターを利用しています。
　　　・ 毎月18日は岩の日！入浴料金が1000円です。
　　　・ 平日早割！平日の午前中は入浴料金が1200円です。
　　　・ 学生割引！入浴料金が1000円です。

岩盤浴は、加熱したSGE天降石の上に寝転ぶだけで、血液の新陳代謝を高めて、大量の汗とともに体内の余分な老廃物を排出いたします。ダイエット・美肌・便秘・冷え性・腰痛・肩こり・アトピー性皮膚炎・神経痛・疲労回復などを始めとする、生活習慣病などにも効果があると言われています。

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岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

岩盤浴 情報Pickup

岩盤浴 SAPA[サパ]

13日・14日・15日の3連休、60歳以上の方に限り岩盤浴(土日祝価格 ... と比べ比較的低温な事などから『岩盤浴は高齢者にこそ適切』とい. われています。 ... サパコース回数券で岩盤浴をご利用頂くと通常90分を30分延長サービスし ...

岩盤浴とは

"お湯を使わないお風呂" 岩盤浴. 心地よい温度に温めた天然の鉱石の上にバスタオルなどを敷いて横たわり、サウナ以上の発汗作用を得られる「お湯を使わないお風呂」の事を岩盤浴と言います。 ... ここでは、一般的によく言われる岩盤浴の健康効果を挙げてみました。 ...