岩盤浴

HOLMICラジウム岩盤浴 癒楽庵

住所　兵庫県加古郡播磨町古宮604-16
電話　078-942-8819
営業時間　午前10時から午後10時（最終受付午後9時）
料金　45分1000円　90分2000円
岩盤　国産ラジウム鉱石
定休日　サイトにてご確認下さい。
※最新情報は、サイトにてご確認下さい。
サイト　 HOLMICラジウム岩盤浴 癒楽庵
備考　・完全予約制です。

デトックス（体内毒素の排出）やアンチエイジング（抗加齢作用）には「岩盤浴」が効果的！国産天然ラジウム鉱石を使用した、HOLMICラジウム岩盤浴は、微量放射線ホルミシス効果も期待できて、さらなる美と健康を求める方々に、ゆったりとご利用いただける施設です。

全国の岩盤浴・岩盤温浴情報

北海道　青森　岩手　宮城　秋田　山形　福島　東京都　神奈川　埼玉　千葉　茨城　栃木　群馬　山梨　新潟　長野　富山　石川　福井　愛知　岐阜　静岡　三重　大阪府　兵庫　京都府　滋賀　奈良　和歌山　徳島　香川　愛媛　高知　鳥取　島根　岡山　広島　山口　福岡　佐賀　長崎　熊本　大分　宮崎　鹿児島　沖縄

その他主要都市の岩盤浴・ストーンスパ情報

札幌市　函館市　帯広市　秋田市　仙台市　宇都宮市　さいたま市　横浜市　千葉市　川崎市　静岡市　浜松市　名古屋市　神戸市　京都市　奈良市　広島市　福岡市　北九州市　熊本市

岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

ダイエット 最新ニュース

名駅に冷却美容専門のエステサロン−ラジオ波メタボ対策コースも

　商業施設スパイラルタワーズ近くの名駅UFビル7階に4月26日、冷却美容を専門とするエステサロン「ALLURE（ ...

医者を辞めて伝説的放浪サーファーになった85歳のドリアンを直撃！

　伝説的サーファー、ドリアン“ドック”パスコウィッツの波乱の人生に迫ったドキュメンタリー映画『サーフ ...