岩盤浴

岩盤浴サロン「アフロディーテ」

住所　兵庫県神戸市中央区海岸通6番地（旧居留地）建隆ビル2F
URL　 http://www.kobe-kyoryuchi-aphrodite.com
神戸旧居留地に癒しの空間としてオープン　岩盤浴サロン「アフロディーテ」

西脇温泉 へその湯

住所　兵庫県西脇市鹿野町255-2
TEL　 0795-22-5888
岩盤浴は、約４５〜５０度前後の温かい自然石に横たわるお湯を使わないお風呂。低温でサウナのような息苦しさがなく、水圧もかからないので体への負担が少ないのが最大の特徴です。そして、自然石から放出される遠赤外線やミネラル作用などでさらさらの汗がたっぷり出て、新陳代謝を促します。

日帰り温泉・スーバー銭湯・熊野の郷

住所　兵庫県西宮市鳴尾浜1丁目1番3
URL　 http://www.kumano-no-sato.com/
岩盤浴は、ポカポカに温められた石板の上にただ寝ころんで、ゆっくりと身体を芯から温める今話題のストーン・スパ（岩盤浴）です。岩盤浴は、信じられない程の大量の汗がストレスなどの心身疲労を解消してくれます。

隨縁の湯

住所　兵庫県神戸市西区伊川谷町前開716番
URL　 http://zuien-onsen.net/
神戸市西区伊川谷町に4階建て天然温泉施設がオープン！露天風呂、ハーブ浴、寝湯、電気風呂など10種類のお湯とサウナ、岩盤浴、リラクゼーション、VIPルーム、理容施設、レストランなどの施設もあります。

溶岩美浴　スコーリア舞子

住所　兵庫県神戸市垂水区東舞子町１８−１１　シーサイドホテル舞子ビラ神戸　別館地下１階
TEL　 078-707-7088
今では『岩盤浴』は誰もが知っていますが、『溶岩浴』を知っている人は少ないですよね。あなたの周りにも「溶岩浴」のお店って少ないんじゃないですか？実はまだ「溶岩浴」のお店は岩盤浴に比べて1/10もないんです。主に東京や大阪、名古屋、福岡などの大都市にしか「溶岩浴」のお店は多くありません。溶岩浴は、45〜50℃の熱さに保たれた溶岩の上にタオルを敷いて横たわり、汗をかくサウナのことです。室内の温度は40℃前後、湿度は60%ほどなので通常のサウナよりも息苦しくなく、更に当サロンは浴室内に水を一切使わない乾式温浴なのでサウナが苦手という人にも気軽に利用することができます。こう聞くと「溶岩浴」は岩盤浴に似ていますよね。そう、「溶岩浴」は岩盤浴の溶岩版なのです！

天照石岩盤浴アクアヴェール

住所　兵庫県宝塚市湯本町5-21　銀馬車ビル2F　202号
URL　 http://www.aquaveil.net/
幻の石とも呼ばれる天照石を使用した岩盤浴が宝塚にオープン！！隠れ家的なリラクゼーションスペースで日々のストレスから解放されてごゆっくりおくつろぎください。話題のぶるぶるマシーンも完備。入浴後にはハーブティのサービスも★

Stone spa & Netcafe Refeel

住所　兵庫県姫路市市之郷町4-20
URL　 http://www.relax-refeel.com/
女性専用岩盤浴を２１床。個室は２名様用と３名様用をご用意、男性も利用可能です。ご家族・友人同士・カップルでプライベートな時間をお過ごしください。当店限定ミネラルウォ−ターを２種類さらに入浴後にはハーブティーもご用意しております。プロの手によるマッサージは全身の疲れを取り除く事ができます。又、併設のネットカフェでも開放的な店内でゆったりとできるリラックス空間となっています。

岩盤温浴ローザ

住所　兵庫県神戸市兵庫区水木通1丁目4-17
TEL　 078-579-0184
ブラックシリカが放出する遠赤外線とマイナスイオンには体内のコレステロール、中性脂肪、老廃物を効率よく排出し、生体細胞の若返りに効果を発揮するといわれています。ぜひ一度、お肌のツルツル感を実感してみてください。

つかしん天然温泉　湯の華廊

住所　兵庫県尼崎市塚口本町4丁目8-12
URL　 http://www.tsukashin.com/yunokarou/
天然「天降石」を使用した岩盤浴です。「天降石」から出るパワーとマイナスイオン効果で心身ともにリラックスできます。岩盤浴は、気が付けば、低温にもかかわらず汗びっしょり！腰痛、肩こり、関節リウマチ、アトピー性皮膚炎、冷え性、生活習慣病、ダイエット、美容等に効果が期待出来ます。

岩盤浴リゾートSALASA

住所　兵庫県明石市大明石町1-6-22
URL　 http://salasa-resort.jp/
岩盤浴ってあまり聞き慣れない言葉だけど、一言で説明すると「お湯を使わない温浴治療法」のこと。岩盤浴は、だから、サウナみたいに息苦しくならずに、楽な心地で楽しめます。岩盤浴は、いたって簡単で、専用ウェアを着たまま90分。岩の上に寝転ぶだけで、ビックリするほどの汗が！岩盤浴は、遠赤外線で体の芯から優しく温め、体に負担をかけることなく細胞を活性化するため、さまざまな効果が期待できます。

HOLMICラジウム岩盤浴 癒楽庵

住所　兵庫県加古郡播磨町古宮604-16
URL　 http://holmic.net/harima/
デトックス（体内毒素の排出）やアンチエイジング（抗加齢作用）には「岩盤浴」が効果的！国産天然ラジウム鉱石を使用した、HOLMICラジウム岩盤浴は、微量放射線ホルミシス効果も期待できて、さらなる美と健康を求める方々に、ゆったりとご利用いただける施設です。

天然温泉　スーパー銭湯　やまとの湯　尼崎店

住所　兵庫県尼崎市東七松町2-4-32
URL　 http://www.yamatonoyu.co.jp/all/amagasaki/index.html
岩盤浴は、温められた岩盤の上に静かに横たわるだけで、ビックリするほど大量の発汗を促す、いま注目の癒しのサウナです。岩盤浴は、さらにマイナスイオンを発生する宝石「トルマリン原石」を配置し、遠赤外線の放射量をいっそう高めて、カラダの老化を防ぎながら、のんびりと新陳代謝を促進できます。暑苦しいのが苦手なお客様にも、特におすすめの癒しサウナです。

ストーンヒーリングスタジオ　石温癒（いおんゆ）姫路あおやま店

住所　兵庫県姫路市青山西2丁目25-3
URL　 http://www.ion-healing.jp/index.html
石温癒ではリラックスしながら、大量のサラサラの汗を出すことができます。この汗により毛根の汚れや気になるメイク汚れをスッキリと押し流し、汗と一緒にでる皮脂が、汗とまじりあって肌を保護して、うるおいを保つ天然クリームの役割を果たします。このダブル効果でお肌はつやつや、すべすべに！

ヒーリングスタジオ　石温癒（いおんゆ）新神戸店

住所　兵庫県神戸市中央区北野町1-1　オリエンタルアベニュー１F
URL　 http://www.ionyu.com/index.html
石温癒は、薬品などを一切使わない温熱療法として非常に注目を集めております。昔から「冷えは万病のもと」と言われますが、逆に身体を温めることは非常に大事なことで、石温癒による温熱効果・マイナスイオン効果・発汗効果は本来人間が持っている自己治癒力を引き出すとともに、病気予防（健康維持）に非常に効果を発揮します。

有馬街道温泉 すずらんの湯

住所　兵庫県神戸市北区山田町小部字妙賀11-1
URL　 http://www.suzurann.jp/
オーストラリア原産の「効能石」を使用した岩盤浴の効果は、発汗とともに老廃物、過酸化脂質などが流れ出て、しっとりとした弾力肌を保持して、ダイエット効果も期待出来ます。

有馬温泉　太閤の湯

住所　兵庫県神戸市北区有馬町池の尻292番の2
URL　 http://www.taikounoyu.com/index.html
当館自慢のラジウム泉である銀泉に、オーストリア、バドガスタイン産の「ラジウム鉱石」を追加使用することにより、ラジウム含量を高めました。銀泉をミスト化することで、呼吸器や皮膚からも温泉成分が吸収され、湯浴とは違った効果が期待できます。ご利用いただいたお客様に効能が行きわたるよう、天井からも一定時間おきに銀泉のミストが噴霧されます。

岩盤浴ほどらひ　ストーンスパ　三宮センタープラザ店

住所　兵庫県神戸市中央区三宮町1-9-1
URL　 http://www.masani.co.jp/hodorai.htm
岩盤浴は、腰痛・肩こり・美肌・ダイエット・冷え性・体質改善・便秘・免疫力の向上・血圧降下作用・・ストレス解消・関節痛呼吸機能の向上・糖尿病改善・リュウマチ・気管支炎・ムチウチ症・アトピー性皮膚炎・花粉症・痔・自律神経の機能調整・疲労回復・がん予防・生理不順などに効果が期待できます。

岩盤浴ほどらひ　ストーンスパ　元町店

住所　兵庫県神戸市中央区元町通2-6-5
URL　 http://www.masani.co.jp/hodorai.htm
岩盤浴は、腰痛・肩こり・美肌・ダイエット・冷え性・体質改善・便秘・免疫力の向上・血圧降下作用・・ストレス解消・関節痛呼吸機能の向上・糖尿病改善・リュウマチ・気管支炎・ムチウチ症・アトピー性皮膚炎・花粉症・痔・自律神経の機能調整・疲労回復・がん予防・生理不順などに効果が期待できます。

全国の岩盤浴・岩盤温浴情報

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岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

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