岩盤浴

なか健康センター

住所　茨城県那珂市菅谷1-24
電話　099-210-2123
営業時間　11:00〜23:00（受付終了22:00）
料金　入館料とは別にご入場料525円（50分）
岩盤　北投石
定休日　年中無休
※最新情報は、サイトにてご確認下さい。
サイト　 なか健康センター
備考　・北投石風呂人気です！

北投石は、学術名を「ペイトライト」。１９０５年、台湾北部、北投（ペイトウ）温泉で発見されて、温泉療法で知られるラジウムを多く含み、細胞の活性化による「免疫力の向上」や「老化防止」、「疲労回復」が大いに期待されて、世界的にも大変貴重な石と言われています。日本では、１９５２年特別天然記念物に指定された、秋田県の玉川温泉が産地として知られています。

全国の岩盤浴・岩盤温浴情報

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岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

岩盤浴 情報Pickup

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仙川湯けむりの里/岩盤浴 Surga

入室されましたら貸しタオルをひいて横になり、25分間の岩盤浴をお楽しみください。 大浴場で汗を流してからお着替えください。 脱衣所にて、専用着にお着替えください。 専用着でのお食事処などのご利用はできません。 高血圧の方、心臓の弱い方は、ご利用をお控えください。 ...