岩盤浴

丸亀天照の癒

住所　 香川県丸亀市山北町712
URL　 http://www.h6.dion.ne.jp/~maru_ten/
岩盤「 天照石」から放射される遠赤外線は、４〜１４ミクロンの波長帯が強力なエネルギーです。生物の成長に必要不可欠であることから、育成光線とも言われています。マイナスの電位が高くて、酸化を防ぐ働きがあり、細胞の活性化と免疫力を向上させる作用があります。

ストーンスパ　カルナ

住所　香川県高松市郷東町134-1　西高松メディカルビル1F
URL　 http://www.hplus.co.jp/
アロマやバッチフラワーレメディも取り扱っております。また、医師や臨床心理士によるカウンセリングやインナーチャイルドセラピーなども行っております（要予約）。岩盤浴は通常の数倍の量のブラックシリカを使用しており、低温・低湿でもたっぷり汗をかくことができます。また、衛生面においては、日々の清掃はもちろんのこと、病院等で使用されている薬品を使用することで、より清潔、より安全に浴室を管理しております。どうぞお越しくださいませ。

岩盤浴　太陽

住所　香川県香川郡香西町由佐373-10
URL　 http://ww35.tiki.ne.jp/~nusi02/gannbannyoku.htm
ブラックシリカの岩盤浴です。岩盤浴は、マイナスイオンと遠赤外線を強力に放射する天然石ですので、ただ横たわるだけで細胞が活性化して、多量のサラサラの汗が出て体内の老廃物を排出します。

パイン・ベアー

住所　香川県高松市一宮1127番地5号
URL　 http://www1.quolia.com/matsukuma/sauna.htm
岩盤浴は、マイナスイオンと赤外線を発する鉱石で作られたサウナの中で、ただ横になっているだけで新陳代謝を促進し、汗だくになります。岩盤浴は、簡単なことで、現代人のストレスから発生する病気を防いで、肌の中から自然に老廃物を出して美肌を創ります。岩盤浴は、無理なく安全に美しく健康に！ それが岩盤低温サウナの魅力ではないでしょうか?

全国の岩盤浴・岩盤温浴情報

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岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

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