岩盤浴

永楽のゆ「発汗房」

住所　三重県桑名市星川785
電話　0594-32-2526
営業時間　平日／10：00〜深夜1：00
　　　　　土日祝／8：00〜深夜1：00
料金　平日／550円（会員500円）
　　　土日祝／600円（会員550円）
岩盤　化石塩、パキスタン産岩塩　薬宝玉石
定休日　毎月第2火曜日
※最新情報は、サイトにてご確認下さい。
サイト　 永楽のゆ「発汗房」
備考　・発汗房専用館内着をお貸しします。

床に敷かれた岩盤「薬宝玉石」は、ミネラル成分を豊富に含み、遠赤外線を放出します。健康大国の韓国でサウナやリラクゼーションルーム等に最も多く利用されている鉱物です。岩盤浴は、温かな岩盤の上にただ横たわるだけで身体全体が温まり、安らかな気分になり、心地よい発汗作用を促します。

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岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

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