岩盤浴

ピュアレスト

住所　奈良市三碓6丁目10-3サカイ第三ビル1階
電話　0742-41-9184
営業時間　10:00〜22:00
料金　岩盤浴　1900円（会員　1600円）
岩盤　北海道上ノ国産ブラックシリカ原石
定休日　日祝日　月2回不定期
※最新情報は、お電話にてご確認下さい。
備考　・奈良市で最初の岩盤浴です。

奈良市で初めて保健所の認可を受け開業して１年１０ヶ月が経ちました。フェイスパックを１２月から取り入れ好評をいただいています。是非違いを体験してください。東邦微生物病研究所にて検査済み安全な管理です。

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岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

岩盤浴 情報Pickup

株式会社テラ-スパ・エステティックサロンの経営-

Relaxation&SPA. TERRA渋谷店. ヒーターや加湿器を一切使用しない、天然にこだわった岩盤浴スパ. REVERDI TERRA. 白金高輪店. トータルビューティーサロン 最上の空間と確かな技術で、お客様本来の美しさを引き出します。 ...

岩盤浴とは

"お湯を使わないお風呂" 岩盤浴. 心地よい温度に温めた天然の鉱石の上にバスタオルなどを敷いて横たわり、サウナ以上の発汗作用を得られる「お湯を使わないお風呂」の事を岩盤浴と言います。 ... ここでは、一般的によく言われる岩盤浴の健康効果を挙げてみました。 ...