岩盤浴

岩盤浴＆ボディケア　石の恵

住所　大阪府摂津市千里丘1-13-27都ビル5F
電話　06-6368-2282
営業時間　 10：00〜22：45（最終受付21:45）
料金　45分　1300円
　　　60分　1700円
　　　90分　2100円
岩盤　天照石
定休日　 祝祭日を除く第1.3.5木曜日
※最新情報は、サイトにてご確認下さい。
サイト　 岩盤浴＆ボディケア　石の恵
備考　・女性専用スペースあります。

「天照石」は、宮崎県高千穂で採石される岩石で、マイナスイオンや遠赤外線を放射する理想的な天然鉱石で、岩盤浴に最も適した岩石と言われています。遠赤外線の熱エネルギーは、浸透力が強く、生体内部まで到達し、過熱する為、低温でありながらカラダを芯から温め、発汗作用に効率よく働きます。

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岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

岩盤浴 情報Pickup

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それに対し、岩盤浴でかく汗は、体の深部の温度をじっくりと調節するための汗なので、 ... Purelaの岩盤浴が高温多湿の部屋ではなく、常温なのはその為なのです。 ... の岩盤ベッドは、日本の岩盤浴発祥の地、玉川温泉の鉱石と同種のラジウム鉱石と別名 ...

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