岩盤浴

大阪府の岩盤浴・岩盤温浴情報

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リラクス

住所　 大阪府高槻市富田町6丁目30-14−102
URL　 http://www8.ocn.ne.jp/~bodywork/
「ブラックシリカ」という天然鉱石にラジウム成分を取り入れたカプセルタイプの岩盤浴です。岩盤浴を行うとマイナスイオンの効果やホルミシス効果によってサラサラとした汗を大量にかき、カラダでは血液もサラサラになります。

ほっこり屋

住所　大阪府高槻市高槻町16番16号丸居ビル2F
URL　 http://www.hokkoriya.net/index.html
ほっこり屋の石材は、マイナスイオンを発生させるラジウム鉱石に、金属と非金属の中間に位置する半導体ゲルマニウム鉱石を埋め込んで、ミネラル成分の固まりである麦飯石で挟み込んでいます。

テラワン：タイロイヤルセラピー

住所　大阪府高槻市八丁西町3-19
URL　 http://www.theraone.jp/
TheraOneのストーンセラピーの効果の秘密は「天照石」。高千穂の峰で採石された見立礫岩（みたてれきがん）が使われています。古来よりカラダを癒す不思議な石として語り継がれてきましたが、実際に豊富なミネラルを含み、優れた波動力で高い遠赤外線効果を得ることができるなど、特別なパワーを持った岩石なのです。

岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

岩盤浴 情報Pickup

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