岩盤浴って知ってますか?ダイエットや美容、美肌、デトックスに効果があると言われ、若い女性やカップルに大人気のお湯のないお風呂です。温めた石の上にただ寝転ぶだけですので、ダイエットが続かない人でも体脂肪の燃焼が期待でき、無理なくダイエットができると人気の健康施設です。岩盤浴によって出る汗はサラサラでビックリしますよ!
岩盤浴って知ってますか?ダイエットや美容、美肌、デトックスに効果があると言われ、若い女性やカップルに大人気のお湯のないお風呂です。温めた石の上にただ寝転ぶだけですので、ダイエットが続かない人でも体脂肪の燃焼が期待でき、無理なくダイエットができると人気の健康施設です。岩盤浴によって出る汗はサラサラでビックリしますよ!
大阪府の岩盤浴・岩盤温浴施設のおすすめ情報です。
大阪市内 高槻市 茨木市 枚方市 八尾市 泉大津市 泉佐野市 和泉市 河内長野市 熊取町 堺市 豊中市 柏原市 池田市 大東市 岸和田市 守口市 東大阪市 富田林市 門真市 寝屋川市 吹田市 大阪府全域
住所 大阪府大東市末広町2番302号
URL
http://www.rirakuen.com/shop/suminodo/index.shtml
『岩盤浴』はSGEストーンの高遠赤外線パワーとマイナスイオンでカラダの老廃物を汗と一緒に流しだす発汗入浴法です。岩盤浴は、低温なのでカラダへの負担も少なく、お肌はツルツル、血行も良くなり特に女性の方に大人気。
住所 大阪府泉大津市虫取町1丁目1-11 クレッセ泉大津B棟 2-A
URL
http://www.stonespa-ren.com/
岩盤浴は、『貴宝石』を使用しており、遠赤外線はもちろんのこと、マイナスイオンまでも発生放出し、通常の岩盤浴よりもさらに高い効果を得ることができます。
住所 大阪府大阪市都島区中野町5丁目13番4号 桜宮リバーシティ タワープラザアベニュー1F
URL
http://www.salala5566.jp/
岩盤浴は、北海道上ノ国町でしか採掘できない貴重な天然鉱石ブラックシリ(神黒石)を贅沢に敷き詰めて、天然の檜(ひのき)の香りに包まれた癒しの空間で、心とカラダを芯から温める岩盤浴「さらら」
住所 大阪府枚方市津田山手1丁目24番1
URL
http://www.hirakata-u.com/
岩盤浴は、温められた部屋で特殊なパワーを持つ岩盤の上で横ばい、あお向けになり発汗作用を得られる「お湯を使わないお風呂」のことをいいます。岩盤浴は、石が放つ遠赤外線とミネラル代謝を促進、自然治癒力が高まり血液がさらさらになるだけでなく、発汗とともに老廃物や過酸化皮質を排出するので、しっとりした弾力肌を保持して、美容やダイエット効果も期待できます。
住所 大阪府大阪市中央区谷町9-3-7中央谷町ビル1F
URL
http://www.slimstone.jp/
駅を出てすぐの便利な場所です。この界隈のOLさんや、主婦の方に大人気で、女性専用サロンなので、キレイで清潔感たっぷり!岩盤浴の他に、ホットヨガ教室やアロマセラピーマッサージなど、ご満足いただけるメニューをご用意しております。健康でキレイを追求したい女性を応援サポート致します。
住所 大阪府大阪市中央区難波3丁目7-12 GP・GATEビル3F(泉州銀行3階)
URL
http://www.purlapis.jp/
大阪 難波の女性専用岩盤浴施設「ストーンスパ ピュールラピス なんば店」日本初!! 9種類の天然鉱石を使用した岩盤ベッドが人気です。
住所 大阪府大阪市平野区瓜破2-1-17 Withビル2F
URL
http://agni.saloon.jp/
ストーンスパアグニではさまざまな天然鉱石をご用意しております。発汗だけでなく、美容やリラクゼーションに効果が期待できる鉱石とあわせてご利用されることにより、さらなる効果が期待できます。
住所 大阪府大阪市西区北堀江2-17-7
URL
http://www.olivespa-west.com/
オリーブスパは日本が世界に誇る『富士山』の溶岩盤を使用しています。岩盤浴は、富士山の溶岩盤から放出される遠赤外線効果によって、芯からカラダを温め代謝を活発にします。岩盤浴は、多量の汗をかくことでデトックスを行いカラダの老廃物・毒素を排出します。岩盤浴は、また、たっぷりのマイナスイオンを吸収することで美肌効果が望めます。
住所 大阪府貝塚市津田北町12-22
URL
http://www.machino-seikotsu.com/
岩盤浴のすぐれた点は、一回目の体験で、目に見えて効果があらわれる所です。岩盤浴によって出た汗は、汗のツブが小さく、タオルでふき取るだけで、サラサラの肌になります。もう一つは入浴後の爽快感です。普通大量の汗をかいた後の疲労感はかなりのものですが、岩盤浴は大量の汗をかくのに爽快感が持続します。
住所 大阪府大阪市西区南堀江1丁目15-11 6・7F(7F受付)
URL
http://www.lotus-salon.jp/index.html
岩盤浴は、天然鉱石が放つ、遠赤外線がカラダの深部から温める為、ゆっくり、じんわりと汗をかき、汗腺が汗をろ過していきます。岩盤浴は、また、マイナスイオンによる副交感神経の刺激はリラックス効果があり、これらの相乗効果により、汗の水の分子が小さくなり、結果的には血液のミネラルなどを無駄に排出しない、水に近い「サラサラな汗」がかけます。
住所 大阪府高槻市富田町6丁目30-14−102
URL
http://www8.ocn.ne.jp/~bodywork/
「ブラックシリカ」という天然鉱石にラジウム成分を取り入れたカプセルタイプの岩盤浴です。岩盤浴を行うとマイナスイオンの効果やホルミシス効果によってサラサラとした汗を大量にかき、カラダでは血液もサラサラになります。
住所 大阪府堺市美原区平尾2330-1
URL
http://www.fu-ra.jp/
2007年01月10日(水)に大阪府堺市美原区にオープンいたしましたストーン風樂(ふうら)です。天然鉱石の天照石を使用した岩盤浴施設で同時にエステ、アロマリンパマッサージ、足裏リフレクソロジー、マクロビオティックランチ&カフェを併設した複合癒し空間です。
住所 大阪府東大阪市長田西2-1-16
URL
http://www.sakura611.com/
東大阪市長田の岩盤浴&YOSA女性専用サロン「櫻」。落ち着いた和の空間でごゆっくりどうぞ
住所 大阪府寝屋川市香里北之町2-4奥田ビル3F
URL
http://room-nature.com/
女性専用の岩盤浴です!ゲルマ温浴・タイ古式・中国式・アロマオイルマッサージ・エステがご利用頂けます。
住所 大阪府大阪市北区天神橋2-3-16アーク南森町ビル2階
URL
http://www.aromange.com/
岩盤浴は有名ですが、‘陶盤浴‘ってご存知ですか??お客様からは、「陶盤浴は汗の出が良い」と喜んでいただいています。陶盤浴の魅力は、それだけではありません。マイナスイオンの発生量が非常に多いのでリラックス効果大!マイナスイオンは体の錆付き、老化の原因である活性酸素を抑制します。一度岩盤浴との違いを自分の体で体験してみてください。当店では、陶盤浴(セラミックスパ)以外に植物の力を最大限に利用したリンパドレナージュもご用意しています。
住所 大阪府東大阪市足代新町7-1
URL
http://www.slimclub.jp/
長命石を使った岩盤浴 「夢の愈し」で心も体もリフレッシュ!!
住所 大阪府南河内郡河南町大宝2-13-9
URL
http://onyoku.web.fc2.com/
ログハウスの小さなお店です。家族・お友達等で貸切もできますので、お電話でお問い合わせください。話題のデトックスフットスパも始めました。よろしくお願いいたします。
住所 大阪府高槻市高槻町16番16号丸居ビル2F
URL
http://www.hokkoriya.net/index.html
ほっこり屋の石材は、マイナスイオンを発生させるラジウム鉱石に、金属と非金属の中間に位置する半導体ゲルマニウム鉱石を埋め込んで、ミネラル成分の固まりである麦飯石で挟み込んでいます。
住所 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-19-11
URL
http://www.stonespa-oz.com/
関西最大級の岩盤浴サロン、Stone spa OZ (ストーン スパ オズ)です。心斎橋店は女性専用岩盤浴ですので、気兼ねなくご利用頂けます。
住所 大阪府豊中市新千里東町1-5-2
URL
http://www.stonespa-oz.com/
関西最大級の岩盤浴サロン、Stone spa OZ (ストーン スパ オズ)です。千里セルシー店では、お一人様でもリラックスしてご利用頂けます。
住所 大阪府堺市北区中百舌鳥6丁1040-28
URL
http://www.ishiyu.jp
石癒は「ナチュラルが最高のホスピタル」というテーマの下、健康・癒しを最も重視しました。こだわりにこだわった天然木の店造りと岩盤浴以外にもオーガニックドリンクを取り揃えております。老若男女問わず幅広い年代の方々にご利用頂いております。
是非、一度「ちょっとセレブな和の癒し」を体感しに石癒へお越しくださいませ。
住所 大阪府堺市北区中百舌鳥6丁1040-28
URL
http://blog.livedoor.jp/ishiyu_blog
石癒は「ナチュラルが最高のホスピタル」というテーマの下、健康・癒しを最も重視しました。こだわりにこだわった天然木の店造りと岩盤浴以外にもオーガニックドリンクを取り揃えております。老若男女問わず幅広い年代の方々にご利用頂いております。
是非、一度「ちょっとセレブな和の癒し」を体感しに石癒へお越しくださいませ。
住所 大阪府大阪市中央区心斎橋筋2丁目6-14 アクロスビル9階
URL
http://www.sleeping-b.com/
岩盤浴SleepingBeautyは、大阪ミナミにある女性専用の岩盤浴です。天然鉱石(ブラックシリカ)が持つ遠赤外線効果により、体の内面からゆっくりと温めて、細胞を活性化させていきます。岩盤浴は、健康と美容に興味のある方はぜひ一度お試しください!
住所 大阪府大阪市中央区南船場3丁目4番26号 出光ナガホリビル10F
URL
http://www.masani.co.jp/shinsaibashi/index.html
岩盤浴は、うつ伏せで約5分、仰向けで約10分、入浴します。岩盤浴は、心地よい体勢でリラックスして下さい。当店では、浴衣・タオル・ドライヤー・ブラシ・スキンケア・お水など、ひととおりご用意しております。
住所 大阪府大阪市中央区天満橋京町1-1 京阪シティモール8F
URL
http://www.rirakuen.com/index.shtml
『岩盤浴』はSGEストーンの高遠赤外線パワーとマイナスイオンでカラダの老廃物を汗と一緒に流しだす発汗入浴法です。岩盤浴は、低温なのでカラダへの負担も少なく、お肌はツルツル、血行も良くなり特に女性の方に大人気。
住所 大阪府大阪市天王寺区小橋町13-5上本町財法ビル4F
URL
http://www.sugan.net/ganbanyoku/
丹羽天照石の岩盤浴とは、サウナでもなく、テラピーでもなく、 天然遠赤外線の作用とマイナスイオンの作用で、身体の中の不要なモノを排出し、新陳代謝を高めます。
住所 大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目10-32日宝スマイルステップビル4F
URL
http://www.ganbanhappy.com/
岩盤浴床に横になるだけで、遠赤外線とマイナスイオンを強力に放射する「ブラックシリカ」の効力によりカラダを芯から温め、多量の汗と共に老廃物を排出します。岩盤浴は、一般サウナのように息苦しくないので、お気軽に長時間お楽しみいただけます。
住所 大阪府大阪市中央区南船場4-4-10 辰野ビルB1
URL
http://www.daimaru.co.jp/culla/index.html
岩盤浴をご利用いただくと、温熱効果で多量の発汗を促し、カラダに蓄積された老廃物などを排出。岩盤浴は、心とカラダをリフレッシュしていただけます。
住所 大阪府堺市長曽根町1232
URL
http://www.21-kenko.com/index.html
ラジウムはラドンだけでなくマイナスイオンも大量に放出します。マイナスイオンには血行促進鎮痛作用、呼吸機能、疲労感の軽減、免疫力の向上、リフレッシュ効果などがあります。
住所 大阪府箕面市小野原東4-22-3
URL
http://www.yutori-salon.com/index.html
岩盤浴と言えば「たっぷりの汗を絞り出すこと」が目的とされていますが、当店では「体質そのものを改善すること」を目的としています。岩盤浴は、たっぷりの汗は出ますが、温度湿度が低いため、カラダに無理をかける「絞り出した汗」は出ません。
住所 大阪府吹田市昭和町17-9
URL
http://www.anbian.jp/
天照石の岩盤浴は、お肌や髪のケアにはじまり、お医者さんの施設ではありませんので、具体的な病名は書けませんが細胞活性化、自然治癒力、血流の促進を高めることで、多岐に渡る病状の改善が報告されています。
住所 大阪府大阪市中央区南船場4-6-15 東和ビル2F
URL
http://www.yogan.jp/index.html
ヒールストーンスパ〈麦飯石(バクハンセキ)岩盤浴〉とは、温めた天然鉱石の上に寝転ぶだけで効果的な発汗を促す温熱浴。じんわりカラダを温めることで、体内細胞が活性化され、カラダが自ら元気にきれいに生まれ変わろうとする自浄作用が高まると言われます。岩盤浴は、また、天然石がもつ「遠赤外線」と「マイナスイオン」の放出作用は、血流をうながしカラダをあたため、深いリラクゼーションをもたらします。
住所 大阪府吹田市豊津町9-44 ハートランド江坂6F
URL
http://www.yogan.jp/index.html
ヒールストーンスパ〈麦飯石(バクハンセキ)岩盤浴〉とは、温めた天然鉱石の上に寝転ぶだけで効果的な発汗を促す温熱浴。じんわりカラダを温めることで、体内細胞が活性化され、カラダが自ら元気にきれいに生まれ変わろうとする自浄作用が高まると言われます。岩盤浴は、また、天然石がもつ「遠赤外線」と「マイナスイオン」の放出作用は、血流をうながしカラダをあたため、深いリラクゼーションをもたらします。
住所 大阪府摂津市千里丘1-13-27都ビル5F
URL
http://www.slimbody.co.jp/
「天照石」は、宮崎県高千穂で採石される岩石で、マイナスイオンや遠赤外線を放射する理想的な天然鉱石で、岩盤浴に最も適した岩石と言われています。遠赤外線の熱エネルギーは、浸透力が強く、生体内部まで到達し、過熱する為、低温でありながらカラダを芯から温め、発汗作用に効率よく働きます。
住所 大阪府高石市加茂1-19-20
URL
http://www.tensho.info/index.htm
岩盤浴は、「見立天照石」の持つエネルギーを最大限に活用する為に、適度に見立天照石を温め岩盤の上に寝転ぶ事により、カラダのエネルギーバランスを整えポジティブなエネルギーをつくるヒーリング効果があります。岩盤浴は、又、筋肉の緊張を緩めカラダの内面からゆっくりとリラックスさせることができる究極のマッサージと言われています。
住所 大阪府高槻市八丁西町3-19
URL
http://www.theraone.jp/
TheraOneのストーンセラピーの効果の秘密は「天照石」。高千穂の峰で採石された見立礫岩(みたてれきがん)が使われています。古来よりカラダを癒す不思議な石として語り継がれてきましたが、実際に豊富なミネラルを含み、優れた波動力で高い遠赤外線効果を得ることができるなど、特別なパワーを持った岩石なのです。
住所 大阪府堺市北区蔵前町1554-3
URL
http://www.sarasanoyu.com/index.html
岩盤浴は、薬宝玉石や麦飯石を使用していますので、遠赤外線の波長が長く、一般のサウナが苦手な方にも無理なくご利用頂けます。岩盤浴は、薬宝玉石や麦飯石からは遠赤外線以外にもたっぷりのマイナスイオンが放出されています。岩盤浴は、室内に満ちたマイナスイオンや天然ハーブの香り、立体音響装置によるヒーリング(癒し)効果も合わせてお楽しみいただけます。
住所 大阪府堺市浜寺船尾町東3丁301
URL
http://www.syofukunoyu.com/
岩盤浴は、高い医療効果があり、健康増進に必要な波動エネルギーが高く遠赤外線やマイナスイオンを多く放出します。遠赤外線は熱の伝導効率に優れ、カラダを芯から温めます。マイナスイオンは、自然界では滝や森林、雷の後に多く発生し、老化防止や、不眠の改善、血液の浄化、疲労防止に効果があります。
住所 大阪府池田市槻木町7-11
URL
http://yunosato.fc2web.com/index.html
北投石は特別天然記念物に指定されているため採取は不可能です。そこで、北投石の組成生成の過程を調べてみると“湯の花”が堆積した物であることが分かりました。その玉川温泉の湯の花を原料にセラミックボールを開発。北投石の作用に極限まで近づけました。
住所 大阪府大阪市北区兎我野町3-20雁木ビル2F
URL
http://www.tiisanaki.com/
岩盤浴は、機能性天然石の自然の力をカラダに取り込むお湯いらずの癒しの温泉(低温サウナ)です。岩盤浴は、石の遠赤外線による温熱効果と、マイナスイオン効果で血行と代謝が促進され汗とともに老廃物が排出されます。しかしその汗は良質なさらさら汗!天然の保湿クリームの役割をしてくれますから洗い流す必要はありません。
住所 大阪府大阪市天王寺区上本町8-4-11
URL
http://www.sweet-body.com/
"冷え"はカラダの組織細胞の代謝機能を低下させ、老廃物をためこむため老化を早めてしまいます。"冷える"と水分を外に押し出す力が弱くなり余分な"水分"が体内にたまります。余分な"水分"がたまるとさらにカラダが冷え、その悪循環の結果"痛み"が生じます。
住所 大阪府大阪市住之江区南港北2丁目7-38おおさかフードアウトレット内
URL
http://www.ishinoyu.co.jp/index.html
使用されている敷石は、深成岩と噴出岩、無機ゲルマニューム、トルマリンなどをバランスよく混合してあり、大量のマイナスイオンを発生させて、遠赤外線効果を最大限に活かしカラダの真髄まで温め、カラダの老廃物が汗と共に排出されます。体脂肪や、コレステロールは、取り除くことがなかなか大変ですが、石の湯では、一回の入浴で、体脂肪が2〜4%減少した方もいらっしゃいます。体脂肪が減るのは石の湯では常識なんです。
住所 大阪府大阪市住之江区北加賀屋3-5-37
URL
http://www.yuraku4126.com/
人体には、食物などを通じて水銀や鉛、カドミウムなどが蓄積しています。これらの有害金属は必須ミネラルを追い出してしまう為、美容面では、肌や髪の毛の老化現象などにつながる。有害物質や老廃物を出すには、代謝を良くして汗をかきやすく、尿を出しやすいカラダにすることが有効といわれています。
住所 大阪府大阪市中央区北浜3丁目1-13
URL
http://www.slim-slim.com/
岩盤浴は、温まった岩(シーラルストーン)のベッドの上に横になるだけの温熱療法。遠赤外線とマイナスイオンが新陳代謝を高め、身体を芯から温めてくれます。岩盤浴は、だた寝転がるだけで、大量の汗といっしょに身体のなかの老廃物が排出され、お肌はスベスベ、疲れがとれて便秘も解消、すっきりスリム体型も夢ではありません。
住所 大阪府大阪市中央区北浜3丁目1-14 タカラ淀屋橋ビル10階
URL
http://www.slim-slim.com/
岩盤浴は、温まった岩(シーラルストーン)のベッドの上に横になるだけの温熱療法。遠赤外線とマイナスイオンが新陳代謝を高め、身体を芯から温めてくれます。岩盤浴は、だた寝転がるだけで、大量の汗といっしょに身体のなかの老廃物が排出され、お肌はスベスベ、疲れがとれて便秘も解消、すっきりスリム体型も夢ではありません。
住所 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-8-10アメリカンスクエアビル5F
URL
http://www.rosebody.jp/
岩盤浴は、疲れやだるさや痛み、つらい症状に効果大のラジウムラドンの天然鉱石を使ったドーム型岩盤浴です。岩盤浴は、血液循環がよくなり美肌効果が絶大で、ストレス解消・細胞の活性化・健康増進・疲労回復!カラダが軽くなって元気になります。
住所 大阪府中央区西心斎橋1-10-28 4F
URL
http://www.438m.com/amon/
岩盤浴は、体内に溜まった毒素を排出する効果(=デトックス)が大変優れています。その毒素には、人間が生活をしてその代謝物としてカラダの中に出来た老廃物の体内毒素と、食品から入ってきた有害金属の体外毒素の2種類があります。
住所 大阪府大阪市中央区谷町2-3-7クローバーハイツ大手前1F
URL
http://www.osaka-dontokoi.com/
岩盤浴は、温められた石から発する赤外線効果によって、カラダの芯まで温まります。気になる部分を温めると更に良いと思います。岩盤浴は、さらに、マイナスイオンによる、リラクゼーション効果も期待出来ます。
住所 大阪府大阪市東淀川区淡路4-20-10
URL
http://estate-shimizu.jp/
岩盤浴は、お湯を必要としないお風呂です。カラダを芯から温め、体内の老廃物を効率良く汗として排出します。岩盤浴は、・痩身効果・美肌効果・美容効果・疲労回復・肩こり・冷え性・体質改善・糖尿病・アトピー性皮膚炎等々、効果はいろいろあります。
住所 大阪府大阪市東住吉区杭全5-8-18
URL
http://genbu.daa.jp/
岩盤浴は、微量のラジウム放射線と遠赤外線・マイナスイオンにより、カラダを芯まで温め、尿酸や乳酸・脂肪酸と言った痛風疲労・老化の原因物質の排泄が期待できます。岩盤浴は、また、ラドンガスがドーム内を満たし皮膚からの吸引、肺からの吸引によってカラダに吸収されます。
住所 大阪府大阪市中央区南船場3-7-28 第2ローズビル4F
URL
http://www.vislim.com/
女性に多く見られる低体温ですが、食事がおろそかだったり寝不足だったり、無理なダイエットを繰り返している人に多く見られます。また、アレルギー体質やガンなどの方にも低体温の方が多く見られます。日頃からカラダを温め、免疫力・新陳代謝を高めて健康なカラダをつくりましょう!
住所 大阪府大阪市港区弁天3-1-28-102
URL
http://www.m-b-s-seikotsu.com/access.html
重い病気を患った人達の湯治湯として知られる玉川温泉はラジウムとマイナスイオンを放つ「北投石」の岩盤浴で有名です。この「北投石」は国の特別天然記念物に指定されているため採取は不可能です。ですが、その組成生成の過程を調べると玉川温泉の“湯の花”が堆積したものであることが分かっています。
住所 大阪府豊中市玉井町1-3-2 大真企業豊中駅前ビル2F
URL
http://www.tenshonoyu.com/index.html
岩盤浴は、あたためた岩盤(天照石)の上にただ寝そべって入浴する、お湯に入らない温熱浴のことです。岩盤浴は、温度が低いうえ、楽な姿勢で入浴する為、ゆっくりとカラダを芯から温める事ができます。
住所 大阪府摂津市鳥飼上3丁目19番23号
URL
http://www.satonoyu.jp/
岩盤浴は、トルマリンや麦飯石等の薬鉱石により生じるマイナスイオン・ミネラル成分は活性酸素の増加をおさえ、アレルギー体質、及び関節等の痛みの緩和及び軽減、老化を防ぎ、自然治癒力の働きを高めます。
住所 大阪府東大阪市長田東2-2-14 NBHビル
URL
http://www.ishinoyu.jp/pc/top1.htm
岩盤浴は、あたためた聖石(プラズマ石)から発生する「遠赤外線」と「マイナスイオン」を利用した、お湯に入らない温熱浴(岩盤浴)です。岩盤浴、ストーン・スパはただ聖石の上に寝そべっているだけです。岩盤浴は、寝ているだけで細胞は活性化されて、多量の汗と共に体内の余分な老廃物を排出します。
北海道 青森 岩手 宮城 秋田 山形 福島 東京都 神奈川 埼玉 千葉 茨城 栃木 群馬 山梨 新潟 長野 富山 石川 福井 愛知 岐阜 静岡 三重 大阪府 兵庫 京都府 滋賀 奈良 和歌山 徳島 香川 愛媛 高知 鳥取 島根 岡山 広島 山口 福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄
岩盤浴(がんばんよく)とは、心地よい温度(40度程度)に温めた(天然の鉱石)の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用(デトックス効果)があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか?
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