岩盤浴

東京都の岩盤浴・岩盤温浴情報

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Lourdes De Goutte(るるど・で・ぐーと)

住所　東京都町田市森野2-31-13ＹＡＢＥビル2Ｆ
URL　 http://www.rurudo-de-good.com/
ゲルマニウム温浴と岩盤浴サウナの専門店。高品質のゲルマニウムをたっぷり溶かした温水に手と足を入れ、まずは代謝をアップします。続けて岩盤浴サウナ！ゲルマニウム入りの岩盤、その上ドーム状のサウナになっていますので、通常の岩盤浴に比べて、短時間で、絶大な効果が得られます。温浴と岩盤浴サウナで、大量の汗と共にカラダの毒素を体外へと流し出します。

PRANA【プラナ】-healty&beauty-

住所　東京都町田市森野1-25-22
URL　 http://prana-hb.jp/top.html
岩盤浴は、鉱物ミネラルが豊富で、遠赤外線・微量放射線を発すると言われる岩石を使った新しいスタイルの入浴法、岩盤浴です。癒しの音楽と空間でリラクゼーション効果もバッチリ！又、施術前にご利用頂くことで施術効果の向上も見込めます。

天照の癒 TOKYO

住所　東京都町田市小野路町1945-6
URL　 http://www.h6.dion.ne.jp/~tensyo/navi01.htm
岩盤浴に寝ているだけで気持ちのいい汗がどんどんでてきます。岩盤浴は、自然の力で健康促進、心もカラダも愉快爽快温石療法の癒し施設です。何も持たずにお気軽におこしください。

天然温泉　いこいの湯（多摩境店）

住所　東京都町田市小山ヶ丘1-11-5
URL　 http://www.for-yu.com/tamasakai/
岩盤浴は、北投石やトルマリン・麦飯石を使いラジウムやマイナスイオン、微弱電位や遠赤外線効果で血行促進や美容に良い温熱療法です。

岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

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岩盤浴に行こう|岩盤浴情報館

掲載岩盤浴店舗数は1435店舗。日本中の岩盤浴店の情報を収集・掲載。岩盤浴ポータルです。岩盤浴を文化に!

岩盤浴マップ-大阪のおすすめ岩盤浴

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