岩盤浴

東京都の岩盤浴・岩盤温浴情報

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岩盤浴　岩だーら

住所　東京都目黒区目黒1-3-16プレジデント目黒ハイツ702
URL　 http://ganda-ra.com/
東京都内・目黒駅3分の「岩だーら」は、お洒落な雰囲気で女性やカップルに人気の岩盤浴サロンです。男女ご利用可で、個室（要予約）もおすすめ。楽しくデトックス&ダイエットできます。

岩晶デトックススパ GAIASTONE (ガイアストーン)

住所　東京都目黒区鷹番3-12-8 市川学芸大ビル２Ｆ
URL　 http://www.gaiastonespa.com/
数ある岩盤浴に使用される石の中でも、遠赤外線の放出量と質を比べた結果、デトックス効果に優れるとされているのが、九州の天降石です！国産では北海道のブラックシリカ、群馬県の貴陽石、富士山の溶岩、石川県の医王石、韓国の麦飯石、天寿石などにも、石を温めると、マイナスイオンや遠赤外線が発生することが確認されています。

岩盤浴 ストンプ　都立大学店（女性専用）

住所　東京都目黒区中根1-2-8川上ビル3F
URL　 http://www.stonep.jp/
当店の岩盤浴では、ラジウムなど放射線を放射する鉱石ではなく、高濃度のマイナスイオン及び遠赤外線の中でも人体に安全で有効な育成光線を放射する『貴宝石』という天然鉱石を使用しています。

癒の刻（ゆのこく）

住所　東京都目黒区上目黒3-16-1　コットンビル3F
URL　 http://www15.ocn.ne.jp/~yunokoku/
健緑石の岩盤浴は、ゲルマニウム、セレニウムの持つ強力なパワーによって体内の老廃物を汗で排出、「体内の酵素を増やし抵抗力、免疫力を強化させる」「生活習慣病の改善」つまり、体の体調を短期間で整えるパワーがあるのです。他「肩凝り、腰痛、痛風、リウマチ等の改善」など、幅広い効能を持った薬石です。

岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

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