岩盤浴

東京都の岩盤浴・岩盤温浴情報

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癒しの館ロック店

住所　東京都台東区浅草2-6-11　浅草平和ビル2Ｆ〜4Ｆ
URL　 http://www.iyashinoyakata.jp/
癒しのリラクゼーション。岩盤浴で毒素を体外に！東京最大級！３６床設備。ゆったりとした、癒しの空間で岩盤浴が楽しめます。 岩盤浴は、寝ているだけで身体の芯から暖まり、遠赤外線、マイナスイオンの抗酸化力で体にサビを作らせないと言われております。サウナのように息苦しくなく、疲労感もないのでムリなく老廃物が出てリラックスできます。

岩盤浴サロン　花'S SPA 〜ハナズスパ〜上野

住所　東京都台東区上野6-7-9TC第二ビル
URL　 http://hanas-spa.com/index.html
岩盤浴による遠赤外線とマイナスイオンによる発汗の効果は自律神経を整えて、カラダの芯までしっかり温め、基礎代謝をあげ新陳代謝を活発にさせるという理論です。 簡単にいえば、カラダを温め、代謝を上げ、そして脂肪を燃やす。 岩盤浴はダイエットにも最適と考えられます。

スパジアム上野店

住所　東京都台東区上野4-3-7TC上野ビル
URL　 http://hanas-spa.com/index.html
岩盤浴による遠赤外線とマイナスイオンによる発汗の効果は自律神経を整えて、カラダの芯までしっかり温め、基礎代謝をあげ新陳代謝を活発にさせるという理論です。 簡単にいえば、カラダを温め、代謝を上げ、そして脂肪を燃やす。 岩盤浴はダイエットにも最適と考えられます。

STONE　SPA　石の癒（ゆ） 浅草店

住所　東京都台東区雷門2-16-9　浅草雷門SIAビル9F
URL　 http://www.ishinoyu.jp/pc/index.html
岩盤浴は、あたためた聖石から発生する「遠赤外線」と「マイナスイオン」を利用した、お湯に入らない温熱浴です。岩盤浴、ストーン・スパはただ聖石の上にただ寝そべっているだけ。岩盤浴は、寝ているだけで細胞は活性化されて、多量の汗と共にカラダの余分な老廃物を排出してくれます。

岩盤浴とは

岩盤浴（がんばんよく）とは、心地よい温度（40度程度）に温めた（天然の鉱石）の上にバスタオルなどを敷いて着衣のまま横になり、サウナ以上の大量の発汗作用を得られる身体に負担のかからないお湯を使わない温熱浴です。がんばんよくに使われる鉱石には「ブラックシリカ」「天照鉱石」「ラジウム石」などの種類があり、その鉱石からは「遠赤外線」や「マイナスイオン」を放出すると言われています。鉱石から放たれた「マイナスイオン」や「遠赤外線」の作用により、体の芯から温めて新陳代謝を活性化させ、大量の発汗や排尿による体毒排泄作用（デトックス効果）があります。がんばんよくでかいた汗は、運動をした時にでる汗とは違いベトつかずサラサラの汗が出るので、タオルで拭き取るだけですべすべの肌になるのが特徴です。岩盤欲でかいた汗には保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあると言われ、美容、美肌にも効果的と言われています。岩盤欲は、体温より少し高い程度の心地よい温度でじんわりと体内から温まるので、高温のサウナと違い体への負担も少なく、高温のサウナが苦手な人でも安心です。注意点としては、大量の汗をかくので、事前に水分補給を行い、入浴後も水分補給をしっかりと行う事が大事です。がんばんよくは、健康、美容、ダイエットに、またリフレッシュなどリラックス効果も高く、女性やカップルに大人気のリラクゼーション施設として注目されています。がんばんよくがお近くにある方は一度試してみてはいかがでしょうか？

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